野球スクール 練習風景_003 走り方day_260826 練習風景_003 走り方day_260826 <span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span> 走り方dayのアップで行う体幹トレーニングになります。不安定なクッションの上でピッと止まれるか！！ グラグラしないフォームを作れるか！！グラグラしてれば常に不安定なフォームとなり力が発揮できません。 小さなことからコツコツと！！
